改訂版「14日間集中!子宮筋腫・改善講座」続木和子 評価と口コミ

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鈴木 彩佳 様

(事務職 30代/神奈川県)

 

 

続木先生、はじめまして。

 

私は子宮筋腫、というものを今まで意識したことはなく、自分は健康だと信じていました。

 

しかし、先日のことです。

 

いつもは5日位で終わるはずの生理がなかなか終わりません。
でも、出血が少量だったので、その時はあまり心配していませんでした。

 

しかし、生理12日目、トイレで多量出血をして急に心配になり、翌日の産婦人科での受診で、小さい子宮筋腫が見つかりました。

 

卵巣子宮内膜症のようなものがあるとかないとか・・・

 

以前から、女性疾病に関心を持っていて、危機感はあったのですが、やっぱりショックでした。

 

私は普段から生理痛に悩まされていて、転げまわるくらい痛い時もあれば、痛み止めを飲まなくても我慢できる時もあったので、自分は子宮が弱いのではないかという不安はありました。

 

また、、30代で結婚してまだ出産経験がないので、焦るものがありましたが、まさか、自分が子宮筋腫の当事者になるとは思っていませんでした。

 

実際に続木先生の「14日間集中!子宮筋腫・改善講座」を読んでみると、ホルモンと食事の関係など、わかりやすい説明で納得するところが多々あり、具体的に何をすればいいのか良く理解できました。

 

先生のテキストを読んで食事の大切さが良くわかったので、先生のレシピを参考にさっそく手料理の改善も始めました。

 

このホルモンバランスを整える食事療法を続けた結果、次の生理がきた時に、生理痛が軽くなっていたのでとても嬉しかったです。

 

また、食事を変えたら自然なお通じになって、今までサプリメントに頼っていたのでびっくりしました。